Süreç
Kayıttan programa: paket seçimi, değerlendirme formu ve Fraoula takibi adım adım.
PT Fraoula, kişisel antrenman ve koç takibini tek alanda birleştiren online koçluktur. Hazır şablon listeler yerine hedefin, ölçülerin ve geri bildiriminle ilerleyen yapılandırılmış bir süreç sunar.
Öğrenci olarak vitrindeki dört paketten birini seçersin; güvenli ödeme sonrası hesabın açılır ve koçluk hakların tanımlanır. Aylık değerlendirme formu, antrenman programı, bildirimler ve paket sonrası WhatsApp ile koçuna yazma aynı yerden yönetilir.
Fraoula formları inceler, programı yayınlar ve mesajları yanıtlar — «programı indir, kendi başına yap» değil; takip edilen bir koçluk deneyimi.
Koçu tanımak için Fraoula Hakkında sayfasına göz atabilirsin.
Hedefin, mevcut formun, geçmişin ve günlük rutinin değerlendirilir. Sürece tahminle değil, sana ait bilgilerle başlanır.
Antrenman planın hedeflerine, seviyene ve imkânlarına göre kişisel olarak oluşturulur. Amaç, hayatına uyum sağlayan güçlü ve sürdürülebilir bir yapı kurmaktır.
Gelişimin düzenli olarak takip edilir, ihtiyaçlarına göre yönlendirme yapılır. Böylece motivasyon düşse bile Fraoula desteği seni ilerletmeye devam eder.
Kayıttan ilk antrenmana kadar tipik akış:
Öğrenci kaydı ile hesabını aç, e-postanı doğrula ve giriş yap.
Aşağıdaki paket içeriklerine veya paketler sayfasına bakarak sana uygun kademeyi seç. Ödeme iyzico ile güvenli; onay sonrası paketin panelde aktif olur.
Paket içeriklerine inHedef, ölçü, fotoğraflı gelişim analizi ve notlarını gönder. Program bu forma göre hazırlanır.
Yayınlanan antrenman planına panelden eriş, setleri işaretle; bildirimlerle güncellemeleri gör.
Paket aktif olunca sitedeki WhatsApp butonuyla koçunun numarasına ulaşıp hazır mesajla yazabilirsin. Panelde canlı sohbet kotası da paketine göre açılır — satırlar paket kartında yazar.
Aşağıdaki madde listeleri sistemdeki paket kayıtlarından gelir. Her kartta örnek süre içeriği gösterilir; fiyat ve süre seçimi için paketler sayfasına bak.
Düzenini kendi sürdürebilen, temel koç takibi isteyenler için
Süreler: 3 Ay
Dahil ekstra haklar
Düzenli kontrol ve yakın koç takibi — ana satış paketi
Süreler: 6 Ay
Dahil ekstra haklar
Fraoula ile en yakın iletişim ve yüksek takip
Süreler: 12 Ay
Dahil ekstra haklar
Hemen başla
Paketleri karşılaştır, sana uygun olanı seç veya soruların için yaz.
